Osta niskanvahvistaja Euroopan kotikuntoilun ykköseltä

Niskanvahvistin- vahvistaa niskaa ja kaulaa

Vahva niska on urheilussa yhtä tärkeä kuin vahvat vatsalihakset tai vahva heittokäsi. Niskanvahvistin on tehokas laite niska- ja kaulalihasten vahvistamiseen.

Vahvistamalla niskaa, minimoit useissa urheilulajeissa loukkaantumisriskiä. Niskanvahvistin toimii hyvin yksinkertaisesti: Se asetetaan päähän ja siihen kuuluviin teräsketjuihin liitetään painot, jotka roikkuvat rinnan edessä. Kuormituksen voi itse määrittää levypainoilla.

Nostamalla ja laskemalla päätä vahvistat niskalihaksia.Päätä tulee nostaa ja laskea kontrolloidusti ja keskittyneesti, suorilla jatkuvilla liikkeillä.