Magtränare

Magtränare - för starka magmuskler

Eine Vältränade magmuskler, sexpack eller tvättbräda - det är många som tycker det är snyggt och många skulle uppskatta att också ha snygga starka magmuskler och platt mage. Vältränade magmuskler ser inte bara bra ut, de förbättrar också hela kroppshållningen. Magmuskler hör till bålmuskulaturen och stabiliserar hela kroppen och kroppshållningen.

Så det är inte bara för utseendes skull utan även för hälsan och positiv livskänsla att träna magsmusklerna. För att öka på effektiviteten på magövningar, för att hålla motivationen vid liv och få synbara resultat, rekommenderas användningen av magtränare. Det handlar om skräddarsydda träningsredskap för att stärka och träna upp magmusklerna. Magtränare är också därför bra eftersom de hjälper att övningarna utförs korrekta och därmed säkerställs också bättre träningseffekt och risken för fel hållning och risk för skador minskas.

Vilken magtränare passar en bäst?

Valet av rätt magtränare beror på flera faktorer: träningsnivå, träningsintensitet och hur ofta man tränar, vilka träningsmål man har och om det finns tillräcklig med plats samt pengar. Är du ofta på resande fot passar kanske en mindre, transportabel magtränare som t ex Taurus Wheel Exerciser bättre än större träningsutrustning. Ska du ha magtränare till gymmet eller hemgymmet så skulle nog en sådan som Dip-Station Hoist Fitness Tree passa bättre.

Magtränare eller Ab-Trainers skiljer sig åt genom utrustning, träningsrörelser, ergonomi samt kvalitet/ utförande och stabilitet. Dessutom finns det kombinerade magtränare där även ryggmuskulaturen tränas. Vi tipsar gärna om några utvalda magtränare, se nedan:

Tips: Magtränare för nybörjare och tillfällig träning av magmusklerna:

Magtränare Powershaper: Powershaper är en solid magtränare med inbyggd träningsdator som visar antal repetitioner eller energiförbrukning. Mycket magtränare för pengarna!

Men's Health Magtränare PowerTools AB-QUEST: AB-QUEST magtränare utmärks av mycket stabil ramkonstruktion. Anti-glid profil ger bra stabilitet för trygg och säker träning på alla slags golv.

Magtränare - tips för avancerade:

Fitshop Magtränare och träningsbänk: Denna stabila Fitshop träningsbänk duger också mycket bra som magtränare eftersom den är utrustad med benkuddar (rullar) och den är vinkelbar för bästa träningsmöjligheter och även magträning som sagt.

Kettler Mag- och ryggtränare Vario: Vario från Kettler kombinerar magträning med ryggträning och är mycket bra lämpad för att stärka hela bålmuskulaturen. Denna kombinerade magtränare är utrustad med ställbara dynor och kan gott användas som culrpult för hantelträning också.

Men's Health Magtränare PowerTools AB-TRAX: Påfallande design, påfallande träningsresultat. Men's Health Magtränare PowerTools AB-TRAX är utmärkt träningsutrustning för att träna de raka och sneda magmusklerna ganska effektivt!

Magtränare i toppen klass - tips för gym och hemmaträning:

Hoist Magtränare AB Bench: Denna magtränare är lämpad för professionell användning och imponerar genom snygg design, bra justeringsmöjligheter och enorm stabilitet. Denna magtränare tål en max belastning av minst 450 kg! Stabilare än så går nästan inte!