Power tower köpa på Europas nr. 1 för hemmaträning

Power tower – styrketräning med egen kroppsvikt

Med ett power tower kan du effektivt träna hela kroppen. Med träningsmaskinen tränar du med din egen kroppsvikt och har tillgång till ett brett utbud av träningsalternativ.

Ett power tower tar lite plats och passar därför också in i små lägenheter. Upplev mångfalden hos ett power tower. Du kan träna pull-ups, dips, crunch-varianter, armhävningar och hängande knälyft på maskinen.

Tillbehör för maximal träningsvariation

För att få ut mesta möjliga av träningen på ett power tower kan du optimalt kombinera din styrketräning med egen kroppsvikt med träningstillbehör.

För detta passar träningsband i olika styrkor och en viktväst. Träningsbanden fästs helt enkelt vid ställningen eller dipsmodulen och ger därmed ännu fler träningsalternativ och variation i träningen. En viktväst är perfekt för att anpassa övningarnas svårighetsgrad och ta träningen till en ny nivå.

Fördelar med träning med egen kroppsvikt

Träning med egen kroppsvikt garanterar en funktionell kondition och stimulerar fettförbränningen.

Dessutom finns det en lägre risk för skada vid träning med egen kroppsvikt än vid träning med vikter, eftersom många övningar liknar vardagliga rörelser. Dessutom är det mer skonsamt för lederna än till exempel klassisk styrketräning.

Med ett power tower har du möjlighet att effektivt stärka många muskelgrupper när du tränar med din egen vikt.

Om dina träningsmål inkluderar fettförbränning och uppbyggnad av funktionella muskler, är träning med egen kroppsvikt på ett power tower eller dipsmodul perfekt för dig.

Positiva bieffekter av träning på ett power tower är förbättring av koordination, rörlighet och hållning.