Taurus Armhävningshandtag Push-up Twister

Happy Chest Day! Taurus Armhävningshandtag Push-up Twister berikar träningen oerhört. Det finns tre alternativ till dig: klassiska armhävningshandtag, tillsammans med skalen som instabila armhävningshandtag eller skalen individuellt som balansbräden.

Taurus Push-up Twister: Idealiskt träningsredskap med många användningsmöjligheter

Armhävningar är ett enkelt, effektivt och billigt sätt att arbeta med nästan hela överkroppen. Övningen innefattar muskler i bröstet, axlarna, armarna, buken och ryggen. Med det här lilla träningsredskapet kan du utöka träningens möjligheter och effektivitet ännu mer.

Du kan använda Push-up Twister som enkla armhävningshandtag. Handtagen är glidfria och står stabilt. Armhävningshandtag erbjuder två fördelar: Å ena sidan kan du sänka överkroppen ytterligare och därigenom utmana ännu fler muskler; å andra sidan belastas handlederna mindre eftersom de inte behöver spännas.

Om du använder armhävningshandtagen tillsammans med skalen får du den verkliga push-up twister: Armhävningshandtag med instabil bas. Detta ökar svårighetsgraden, men gör också övningen mer funktionell och effektiv.

Slutligen kan de två skalen också användas separat som balansbräden för träning av balansen och för benövningar.