Tricepstränare köpa på Europas nr. 1 för hemmaträning

Tricepstränare - för starka överarmar

Vill du göra något bra för dina överarmar så borde du kolla på någon tricepstränare. Det är nämligen just tricepsmuskeln som växer snabbast för att få muskulösa armar, det är inte biceps som många tror.

Framgångsrik träning av triceps

Triceps har betydligt större muskelmassa än biceps har - och följaktligen växer då armen snabbare när just triceps tränas. Triceps utgör nästan två tredjedelar av överarmens omfång och det är en tredjedel biceps. Dessutom växer en vältränad triceps utåt och därför syns mer och armen får ökat volym.

Det går jo också bra att målinriktat träna just triceps. Vi rekommenderar då en tricepstränare. Styrkeövningar för triceps med tricepstränare är mycket effektiva och ger resultat. Tricepstränare, även kallad för Triceps-Builder, bjuder på många fördelar jämförd med andra redskap som skivstänger.

Tricepstränare - mer än bara tricepsträning

Tricpestränare funkar också bra för att träna upp biceps, inte bara triceps, visste du om det? Vill du utföra bicepsträning med någon tricepstränare så får du utöva hammercurls. Vid hammercurls är handleden i lodrät position, tummen visar alltså uppåt under övningens utförande.

Denna övning tränar inte bara biceps utan även brachialis muskeln som finns mellan biceps och triceps. Även den stärks och resultatet blir muskulösare överarmar.

Tricepstränare är bra träningsredskap för träning av både triceps och biceps- rejäl utrustning för tränig av armmusklerna. Vill du handla någon tricepstränare så får du bestämma dig mellan 30mm tricepstränare och 50mm tricepstränare (avser vikter med antingen hål på 30mm eller 50mm i diameter)

Tips för proffs:

Proffsiga 50mm tricepstränare bjuder på bättre stabilitet och mer utrymme för att sätta viktskivorna på. Dessutom väger 50mm tricepstränare ca. 10kg, däremot väger 30mm tricepstränare ca. 7kg.